Запрещено для детей!

Развитие скрытых внутренних ресурсов

Виды медитации

Существуют различные виды медитации. Такие как сидячие, стоячие, динамические и т.д.

Самыми распространненными являються сидячие: поза лотуса, полулотуса.

Другой вариант сточие медитации, это столбы. Их довольно много по форме, по продолжительности, по внутреннему наполнению.

Так же есть медитации динамические. Наиболее популярным из них это Тай Чи Цуань.

Можно медитировать во время бега, когда бежишь марафон или супермарафон на 800 км фактически идет медитация.

Есть медитации лежачие, например Шавасана.

В чем же их различия? Рассмотрим на примере самых распространенных вариантов это сидячие и стоячие медитации.

Стоячие направлены во вне. Это работа с состоянем присутствия, включения в простор, движениями во вне и работой с солнечными столбами. Работа с процессами, которые происходят во вне. Умение работать с мышлением, приспосабливаться к окружающему миру.

Сидячие медитации, больше направлены на внутреннюю работу. Сама идея сидячей медитации, это отключение от внешнего и переключение во внутренний мир. Но это не значит, что вы больше не ощущаете то, что просиходит во вне. Вы все равно затрагиваете то, что происходит во вне, на органы чувств. В сидячей медитации, очень хорошо отрабатывать внутренние процессы, например внутренний диалог

Лежачие медитации, направленны на работу сна. В лежачем состоянии тело засыпает, и люди придумали лежачие медитации, чтобы работать с процессами во сне.

Динамические медитации нужны для работы с динамикой движения, ловкости, точности движения. Ярким примером служат трюки циркачей, акробатов и т.д.

Этапы духовного развития или как стать рабом аватара

Этапы духовного развития или как стать рабом аватара

Автор неизвестен

1) Столкновение — на этом этапе человек впервые сталкивается с информацией, которая противоречит установкам в социуме, противоречит общепринятому, выводит за рамки обычного мировозрения. Здесь выбор, либо не верить, проявлять скептицизм, и отталкивать эти противоречия, либо заинтересоваться и постараться узнать подробности, чтобы лучше понять. 

Медитация «Прощение»

источник: Славянские практики

Медитация «Прощение»

Это одна из самых сильных практик в мире. Нам всегда есть, за что прощать и за что просить прощения. Когда мы прощаем какого-то человека, мы отпускаем его, когда мы просим прощения, освобождаемся сами. Эту медитацию можно делать в любом месте и в любое время неограниченное количество раз. Это гигиена души.

Нити судьбы между людьми

Между людьми, особенно близкими и родными, есть невидимые нити, которые их связывают. Одни нити ощущаются как прочные, жесткие, напоминающие ячеистую структуру. Скорее всего они отвечают за правила, мировоззрение, порядок и как то ограничивают мышление и поведение людей. Цвет красный, буро коричневый. Эти нити мы назовем жесткими.

Другие нити видятся легкими, светлыми, как будто колышущимися под невидимым ветром. Они зыбкие и легко рвутся. Цвет светло голубой, немного зеленый. Это связи любви. Назовем их мягкими.

Крепкая семья с точки зрения четырех каст

Давайте рассмотрим крепкую семью с точки зрения четырех каст : крестьяне, торговцы, войны и священники брахманы. Вы увидите разницу и поймете , почему так много расхождений в социальных нормах - они просто писаны для различных каст. Мы поговорим именно об идеальной, желаемой всеми семье и отталкиваться будем именно от желаний людский, разных для каждой касты.

Молитва это просьба или восхваление

Насколько изменилось отношение людей и богов свидетельствуют те различия, которые произошли в молитве - обращении человека к богу. Сегодня молитва воспринимается нами как некая просьба, самоунижение, служение или труд ради получения каких то пряников сверху. Но раньше молитвой было восхваление и благодарность и вело к совершенно другим практикам и состояниям.

Три пути духовных практик

Есть три основных пути духовного развития. Все остальное, это та или иная вариация на тему. Давайте обсудим эти пути и подумаем, насколько они нам подходят .

Что такое рай?

Следую иудейским нравственным законам и моральным принципам человек всегда будет мучатся. Всегда! Так и задумано! И даже в Библии четко прописано для рабов (божьих), что жизнь ваша это страдания и только после смерти вы попадете в рай . Если будете попам отдавать деньги и слушаться властителя.